Fragebogen Schlafstörungen - Heiner Frei 2010

  Bitte klicken Sie nachfolgend die eindeutigen, aktuellen Merkmale Ihres Leidens an.
  Die Formulierung "verschlimmert" kann auch die Ursache einer Krankheit beschreiben oder die Bedeutung von "schmerzhaft" haben.
  Die GROSS gedruckten, polaren Symptome sind von grösster Bedeutung für die Mittelbestimmung. Arbeiten Sie sehr sorgfältig!

Grundmodalitäten

Temperatur / Luft / Einhüllen / Entblössen
Wärme (allgemein) VERSCHLIMMERT BESSERT
Kälte (allgemein) VERSCHLIMMERT BESSERT
Kaltwerden VERSCHLIMMERT BESSERT
Einhüllen VERSCHLIMMERT BESSERT
Entblössen VERSCHLIMMERT BESSERT
Frische Luft BEDÜRFNIS ABNEIGUNG
Frische Luft VERSCHLIMMERT GEBESSERT
Zimmerwärme VERSCHLIMMERT BESSERT
Hitze mit Entblössen NEIGUNG ABNEIGUNG
Schweiss mit Entblössen NEIGUNG ABNEIGUNG


Wetter
Wetter / Luft kalt VERSCHLIMMERT BESSERT
Wetter / Luft warm VERSCHLIMMERT BESSERT
Wetter / Luft feucht VERSCHLIMMERT BESSERT
Wetter / Luft trocken VERSCHLIMMERT BESSERT
Wetter feucht-kalt verschlimmert
Windiges Wetter, Sturm verschlimmert Wetterwechsel verschlimmert


Bewegung und Stellung
Bewegen BEDÜRFNIS ABNEIGUNG
Ruhe VERSCHLIMMERT BESSERT
Anstrengung körperlich VERSCHLIMMERT BESSERT
Liegen auf Rücken VERSCHLIMMERT BESSERT
Liegen auf Seite VERSCHLIMMERT BESSERT


Wahrnehmung
Berührung VERSCHLIMMERT BESSERT
Druck VERSCHLIMMERT BESSERT
Reiben VERSCHLIMMERT BESSERT
Licht VERSCHLIMMERT BESSERT
Dunkelheit VERSCHLIMMERT BESSERT


Nahrung
Hunger HUNGER APPETITLOSIGKEIT
Durst DURST DURSTLOSIGKEIT


Zeit
Periodizität der Beschwerden
Vor Schlaf VERSCHLIMMERT GEBESSERT
Während Schlaf VERSCHLIMMERT GEBESSERT
Nach Schlaf VERSCHLIMMERT GEBESSERT

Lokale Modalitäten, Empfindungen und Befunde

Allgemein
Anstrengung geistig VERSCHLIMMERT BESSERT
Beim Trinken verschlimmert
Nach Trinken VERSCHLIMMERT GEBESSERT
Trinken kaltes Wasser VERSCHLIMMERT KALTES
Trinken Alkohol verschlimmert
Beim Essen VERSCHLIMMERT GEBESSERT
Nach Essen VERSCHLIMMERT GEBESSERT
Nahrungsmittel Warmes VERSCHLIMMERT BESSERT
Nahrungsmittel Kaltes VERSCHLIMMERT BESSERT
Zahnen verschlimmert Schnupfen verschlimmert
Schwangerschaft verschlimmert
Regelblutung verschlimmert vorher bei Eintritt
während nachher
Vollmond verschlimmert Neumond verschlimmert
Ärger verschlimmert Kummer verschlimmert
Kränkung verschlimmert Zorn verschlimmert
Angst, Furcht, Schreck verschlimmert
Herzklopfen allgemein mit Angst


Schlaf
Einschlafen spät verhindert durch Beschwerden
Schlaf ängstlich tief
wie betäubt zu lang
unerquicklich unruhig
Schlaflosigkeit allgemein
vor Mitternacht nach Mitternacht
mit Schläfrigkeit veranlassende Beschwerden
Erwachen zu früh öfters nachts
Einschlafen unmöglich nach Erwachen
Schläfrigkeit tagsüber morgens
vormittags nachmittags
abends veranlassende Beschwerden
Schlaf Schlafsucht Schlaftrunkenheit
Schlafmangel verschlimmert
Gähnen allgemein krampfhaftes
ohne Schläfrigkeit


Träume
(nur Träume, die sich öfters wiederholen sind relevant)
Träume ängstlich ärgerliche
von Fallen von Feuer
von Streit von Toten
von Unglücksfällen angenehm
verliebt schwärmerisch
anhaltend geistesanstrengend
gleichgültig lebhaft
verworren unerinnerlich
Wachträume


Anmerkung für den behandelnden Arzt
Die Rubriken zu Schlaflage sind klein und können leicht in die Irre führen.
Sie werden deshalb hier nicht aufgeführt.

Bitte klicken Sie nach einer letzten Kontrolle zum Abschluß auf 'Speichern'.
Herzlichen Dank!